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紅棗枸杞蓮子核桃粥——深秋暖心暖胃甜粥食譜大公開！
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材料：
一杯米，十杯水
紅棗20克
枸杞20克
蓮子20克
沒有調味的核桃20克
冰糖 依口味調整
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步驟：
Step 1：生米煮成熟飯
Step 2：將蓮子去心，與紅棗、枸杞加入十杯水，煮至湯色成澄清暗紅，並依口味加入適量冰糖調味。
Step 3：將煮好的紅棗枸杞蓮子湯與飯放至電鍋內，蒸煮至米飯軟爛，稍成糊狀
Step 4：將核桃敲碎，依喜好加入粥中
Step 5：搭啦！大功告成
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快tag一個好友，並將這篇貼文分享出去，
在深秋涼夜裡，一起和三五好友來碗熱熱甜粥吧！
如果有煮成功的好朋友們，記得在底下留言告訴ēSEN口感喔！
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－ēSEN
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